Beckenbodentraining mit Yogaübungen

Wann: Mittwoch, 29. März 2023 - 17:15 bis 18:15
Ort: Schlosshof 5, 5310 Mondsee am Mondsee

Die Beckenbodenmuskeln stützen die inneren Organe wie Blase, Gebärmutter und Darm.
Durch Beckenbodenschwäche können Probleme wie Blasenschwäche, Senkung oder Hämorrhoiden entstehen.

Mit gezielten Übungen kann die Spannkraft der Muskeln erhöht und erhalten sowie die Stabilität im Becken gefördert werden. Damit beugen Sie auch Probleme in der Zukunft vor.

Veranstaltungsort
Meditationsschule ZENtrum Mondsee OG
Schlosshof 5
5310 Mondsee am Mondsee
E-Mail:

Volkshochschule OÖ
Mondseestraße 22
5310 Tiefgraben am Mondsee
E-Mail:
Tel.: +43 6232 3473
Mobil: +43 676 845500504

Preisinfo: Preis für 5 Einheiten EUR 40,- / AK-Preis: EUR 36,-

Karte

Veröffentlicht am 26.04.2024

Sonstige Branchen
Service- und Inbetriebnahme Techniker...
38,5 Stunden/Woche | Vollzeit | Angemessenes...

Montagetischler gesucht
39 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | 2.500,00 (Brutto)

Handwerk/Gewerbe
Malerlehrling gesucht!
39 Stunden/Woche | Lehre | 780,00 (Brutto)

Gesundheitswesen/Medizin/Soziales
Bürokraft
15 Stunden/Woche | Teilzeit/geringfügig | 1.200,00 (Brutto)

Handwerk/Gewerbe
Reinigungsfee m/w/d
20 Stunden/Woche | Teilzeit/geringfügig | 1.680,00 (Brutto)

Gastgewerbe/Tourismus/Hotellerie
Küchenhilfe (m/w)
45 Stunden/Woche | Vollzeit | 2.500,00 (Brutto)

Gastgewerbe/Tourismus/Hotellerie
Sous Chef (m/w)
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Gastgewerbe/Tourismus/Hotellerie
Commis de Rang/Hilfskellner/Allrounder...
40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | Entlohnung...

Gastgewerbe/Tourismus/Hotellerie
Frühstücksservice / Allrounder (m/w/d)
15 - 45 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | Entlohnung...

Gastgewerbe/Tourismus/Hotellerie
Chef de Rang (m/w/d)
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 2.500,00 (Brutto)

Gastgewerbe/Tourismus/Hotellerie
Chef de Partie (m/w/d)
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 2.500,00 (Brutto)

Gastgewerbe/Tourismus/Hotellerie
Seminarbetreuung (m/w/d)
40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | Entlohnung...

Sonstige Branchen
Mitarbeiter/in Büro
40 Stunden/Woche | Vollzeit | Bezahlung...

Bauwesen/immobilien/Gebäudetechnik,...
Telefonmarketing Mitarbeiter (m/w/d)
25 bis 38,5 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | 14 x 2.968,-

Gastgewerbe/Tourismus/Hotellerie
Hausmeister
20 - 40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | 2.280,00 (Brutto)

Gastgewerbe/Tourismus/Hotellerie
Koch/Köchin mit tollen Arbeitszeiten
40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | 3.000,00 (Brutto)

Gastgewerbe/Tourismus/Hotellerie
Allrounder - AssistentIn der...
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 2.700,00 (Brutto)

Gastgewerbe/Tourismus/Hotellerie
RezeptionistIn
40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | 2.430,00 (Brutto)

Gastgewerbe/Tourismus/Hotellerie
RESTAURANTFACH Mitarbeiter M|W
18 - 40h Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | 2.500,00 (Brutto)

Gastgewerbe/Tourismus/Hotellerie
Köchin für Frühstücksbuffet (m|w)
16 - 40h Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | 2.500,00 (Brutto)

Einzelhandel
Fachberater*in (m/w/d) in den...
38,5 Stunden/Woche | Vollzeit | 2.525,00 (Brutto)

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38,5 Stunden/Woche | Vollzeit | 2.314,00 (Brutto)

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Maschinenbediener:in für...
38,5 Stunden/Woche | Vollzeit | Durchschn....

Öffentlicher Dienst/Verbände
Pflegefachassistent/in
20-40 Stunden/Woche | Teilzeit/geringfügig | Entlohnung...

Öffentlicher Dienst/Verbände
Fachsozialbetreuer/in Altenbereich
20-40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | gemäß OÖ....

Öffentlicher Dienst/Verbände
Diplom. Gesundheits- und...
20-40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | gemäß OÖ....

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Mitarbeiter für Datenerfassung (m/w/d)
25 bis 38,5 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | 14 x 2.102,-

Logistik/Transport/Verkehr
KFZ-Techniker:in (m/w/d)
40 Stunden/Woche | Vollzeit | € 2.500,00

Gastgewerbe/Tourismus/Hotellerie
Zimmermädchen/bursche
ca. 20 Stunden/Woche | Teilzeit/geringfügig | Nach...

Logistik/Transport/Verkehr
Ladekran-/LKW-Fahrer:in (m/w/d)
40 Stunden/Woche | Vollzeit | € 2.200,00

Bauwesen/immobilien/Gebäudetechnik
Assistenz Gebäudeverwaltung
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 2.700,00 (Brutto)

Bauwesen/immobilien/Gebäudetechnik
Gebäudeverwalter*in Bautechnik
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 3.500,00 (Brutto)

Bauwesen/immobilien/Gebäudetechnik
Gebäudeverwalter*in
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 3.500,00 (Brutto)

Beratung div.
Recruiter (m/w/d) Personalberatung
40 Stunden/Woche | Vollzeit | ab € 3.500,-

Handwerk/Gewerbe
Betontechnologe (m/w/d)
40 Stunden/Woche | Vollzeit | Ein Gehalt,...

Sonstige Branchen
Office-Allrounder/in
20-40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | je nach...

Sport/Entertainment/Freizeitwirtschaft
MitarbeiterIn für Bootsverleih
nach Vereinbarung Vollzeit oder Teilzeit möglich Stunden/Woche | Vollzeit | nach...

Gastgewerbe/Tourismus/Hotellerie
MitarbeiterIn in der Seepension gesucht
18 - 25 Stunden/Woche | Teilzeit/geringfügig | nach...

Bauwesen/immobilien/Gebäudetechnik
LKW-Fahrer im Baustellenverkehr (m/w/d)
39,00 Stunden/Woche | Vollzeit | 3.100,00 (Brutto)

Bauwesen/immobilien/Gebäudetechnik
Vorarbeiter im Tiefbau (m/w/d)
39,00 Stunden/Woche | Vollzeit | 3.400,00 (Brutto)

Handwerk/Gewerbe
Mitarbeiter Einkauf (m/w/d)
40 Stunden/Woche | Vollzeit | Ein Gehalt,...

Rezeptionistin
40 Stunden/Woche | 3.300,00 (Brutto)

Gastgewerbe/Tourismus/Hotellerie
Kellner/in
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 3.500,00 (Brutto)

Elektrotechnik/Elektronik/Automatision,...
Montage-und Kundendienstmitarbeiter
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 3.100,00 (Brutto)

Energiewirtschaft/Umwelttechnik
Bürokauffrau/-mann Vollzeit
38,5 Stunden/Woche | Vollzeit | mind. EUR...

Sonstige Branchen
Mitarbeiter für Internet Recherche...
15-20 Stunden/Woche | Teilzeit/geringfügig | bis zu 1450€...

Sonstige Branchen
Teamleiter Servicetechniker/in für...
40 Stunden/Woche | Vollzeit | Jahresbruttoeinkommen (inkl. Diäten, Zulagen) 75.000€...

Sonstige Branchen
Außendienstmitarbeiter Vertrieb für...
40 Stunden/Woche | Vollzeit | Jahresbruttogehalt von 38.000€ - 56.000€, je nach Qualifikation...

Handwerk/Gewerbe
Suchen TISCHLER/ FENSTERMONTEURE/...
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 2.920,00 (Brutto)

Gesundheitswesen/Medizin/Soziales
Mitarbeiterin gesucht
15 Stunden Stunden/Woche | Teilzeit/geringfügig | Netto €

Beratung (Recht/Steuer/Wirtschaft)
AssistentIn/SekretärIn
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 2.350,00 (Brutto)

Handwerk/Gewerbe
Tischler Montagetischler
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 2.636,00 (Brutto)

Öffentlicher Dienst/Verbände
Lehre Köchin/Koch (m/w/d)
40 Stunden/Woche | Lehre | gem. OÖ. GDG...

Beratung (Recht/Steuer/Wirtschaft)
RechtsanwaltssekretärIn
40/ 16-25 Stunden/Woche,Freitag bis 12:00 Uhr: Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig,...

Gastgewerbe/Tourismus/Hotellerie
Zahlkellner:in
35 Stunden/Woche | Teilzeit/geringfügig | 1.800,00 (Brutto)

Logistik/Transport/Verkehr
Milchsammelwagenfahrer (m/w/d)
20-40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | faire...

Sonstige Branchen
Produktionsmitarbeiter m/w/d
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 2.750,00 (Brutto)

IT/EDV/Internet/Telekom, Großhandel
SACHBEARBEITER: IN (M/W/D) -...
38,5 Stunden/Woche | Vollzeit | 2.124,00 (Brutto)

Sonstige Branchen
Diamant Schleifbelagsfertigung
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 2.750,00 (Brutto)

Gastgewerbe/Tourismus/Hotellerie
Reinigungskraft/Putzfrau
40 / 20 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | 1.800,00 (Brutto)

Gastgewerbe/Tourismus/Hotellerie
Ferialjob im Dorfgartl - Wirt z'Zell
20 Stunden/Woche | Teilzeit/geringfügig | 900,00 (Brutto)

Bauwesen/immobilien/Gebäudetechnik
Buchhalter*innen
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 2.581,00 (Brutto)

Sonstige Branchen
Backoffice-Wunderwuzzy /...
40 Stunden/Woche | Vollzeit | 3.000,00 (Brutto)

Beratung (Recht/Steuer/Wirtschaft)
Rechtsanwaltskanzleiassistent/in
30 - 40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | 2.100,00 (Brutto)

Sonstige Branchen
Reinigungskraft (w/m/d) GESUCHT!
12-20 Stunden/Woche | Teilzeit/geringfügig | lt....

Gastgewerbe/Tourismus/Hotellerie
ServicemitarbeiterIn
40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | 2.500,00 (Brutto)

Gastgewerbe/Tourismus/Hotellerie
FrühstücksmitarbeiterIn
20 - 40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | 2.300,00 (Brutto)

Sonstige Branchen
LKW-Mechaniker
20-40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | faire...

Gastgewerbe/Tourismus/Hotellerie
Kellner/in
40h Stunden/Woche | Vollzeit | 2400

NGO/NPO/Vereine
Projektverantwortliche:r in der...
25 Stunden/Woche | Teilzeit/geringfügig | 2.120,00 (Brutto)

Einzelhandel
Shopangestellte/r Tankstelle
10, 20, 30, 40 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | 2.200,00 (Brutto)

Einzelhandel
Reinigungskraft/ Vorbereitungshilfe
20 Stunden/Woche | Teilzeit/geringfügig | 900,00 (Brutto)

Gastgewerbe/Tourismus/Hotellerie
Schankmitarbeiter (m/w/d)
40 Stunden/Woche | Vollzeit | Entlohnung...

Handwerk/Gewerbe
Lehrling (m/w/d) Konstrukteur im...
40 Stunden/Woche | Lehre | Das...

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40 Stunden/Woche | Lehre | Das...

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Lagerist/Baustellenhelfer
25 Stunden/Woche | Vollzeit, Teilzeit/geringfügig | ab 25...

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Frage der Woche

FDW KW 16/17/18-24: Das Alpenseebad Mondsee kann in der Badesaison (je nach Wetterlage) von 09:00h bis 18:00h betreten werden. Sollen diese Zeiten adaptiert werden?

ja, ich würde manchmal schon vor 09:00h oder auch nach 18:00h den Zugang nutzen

ja, ich würde öfters schon vor 09:00h oder auch nach 18:00h den Zugang nutzen

für mich passen die Öffnungszeiten so wie sie sind

ich nutzte das Alpenseebad nicht